2010年08月29日
大量印刷ものがたり
講座の資料を大量印刷したい。
三鷹の先生方のおすすめで、三鷹市市民協働センターの簡易印刷機をお借りすることにいたしました。
製版代1枚40円。
あとは、紙持ち込みOKでプリント枚数は自由。
でも次のページの製版をしてしまったら、
元の版はなくなってしまうので要注意。
おっちょこちょいなので、すごく緊張しました。
何度もセンターの人をお呼びしました。
「この向きでいいんですよね」
「このボタンを押すとどうなりますか」
「さっきの版はきえませんよね」
「あ。もうひとつお聞きしたいんですけど」
紙だって無駄にしちゃ、いかん。
安いところで購入してからにしよう。
暑いけど意を決して自転車をこいで行くことにしました。
東八道路のホームピックへ。
1組500枚あたり298円。
センターで買うのとかわらなかった。
主任講師、すこや先生が応援に駆け付けてくださり、
自ら帳合い機をマスター。
そのうえ、「うこぎまんじゅう」をさし入れしてくださいました。
「うこぎ」って山形の伝統野菜だそうで、その成分は抗酸化作用が認められた、らしいです。
朝から走り回って粗食&炎天下の自転車往復で3キロ減量に成功しました!
おまんじゅうとこの数値が本日の収穫です。
三鷹の先生方のおすすめで、三鷹市市民協働センターの簡易印刷機をお借りすることにいたしました。
製版代1枚40円。
あとは、紙持ち込みOKでプリント枚数は自由。
でも次のページの製版をしてしまったら、
元の版はなくなってしまうので要注意。
おっちょこちょいなので、すごく緊張しました。
何度もセンターの人をお呼びしました。
「この向きでいいんですよね」
「このボタンを押すとどうなりますか」
「さっきの版はきえませんよね」
「あ。もうひとつお聞きしたいんですけど」
紙だって無駄にしちゃ、いかん。
安いところで購入してからにしよう。
暑いけど意を決して自転車をこいで行くことにしました。
東八道路のホームピックへ。
1組500枚あたり298円。
センターで買うのとかわらなかった。
主任講師、すこや先生が応援に駆け付けてくださり、
自ら帳合い機をマスター。
そのうえ、「うこぎまんじゅう」をさし入れしてくださいました。
「うこぎ」って山形の伝統野菜だそうで、その成分は抗酸化作用が認められた、らしいです。
朝から走り回って粗食&炎天下の自転車往復で3キロ減量に成功しました!
おまんじゅうとこの数値が本日の収穫です。
Posted by sazae at 23:51 | Comments(2)
この記事へのコメント
え~っ、3キロ減量ですか~
凄い効果ですね。
でも、水をのまないといけませんよ~
凄い効果ですね。
でも、水をのまないといけませんよ~
Posted by すこや at 2010年08月30日 07:48
すこやさま
私の場合、分母が大きいので3キロくらいは誤差のうちなんです。正直いうと。
水分ですよね。
塩分もだそうです。
まだまだこの暑さが続きそうです。
夏バテしないように、この時期のダイエットは控えたほうがいいですね。
私の場合、分母が大きいので3キロくらいは誤差のうちなんです。正直いうと。
水分ですよね。
塩分もだそうです。
まだまだこの暑さが続きそうです。
夏バテしないように、この時期のダイエットは控えたほうがいいですね。
Posted by sazae at 2010年08月30日 12:23